兰卡央岛(Lankayan Island ) 在潜水界谈到西巴单岛 ( Sipadan Islands )可是无人不知，但同样在东马沙巴，还有另一个潜水的好地方，兰卡央岛( Lankayan Island Kinabalu 当天即刻接国内线班机到山答根 ( Sandakan ) ，下午两点，落地後可到西碧路人猿复育中心旁的西碧路自然渡假中心(Sepilok Nature Resort)住宿，在天黑前约6-7点时会安排到复育中心的丛林夜游，这时夜潜的手电筒可派上大用场，在海中夜潜时看的是水中的夜行性动物，相对的热带雨林中的夜行性动物及昆虫也是相当的热闹，可看到飞鼠、狐猴、及各样的昆虫及爬虫类等等；第二天早上，由中心的巴士送到山答根码头车程约30-45分钟，再搭快艇约一个半小时到兰卡央岛，兰卡央岛( Lankayan Island Dive Resort ) 开发的时间较短，约五年时间而已。

在西元2000年开始被马来西亚政府列为海洋资源保护区( Marine Conservation Area )，驻有马来西亚海军、陆军及警察，还有高速炮艇一艘，除了保护游客外，最主要的事既为确定没有渔民靠打鱼及炸鱼，因这岛离菲律宾相当近，故这点相当重要，尤其是对海龟的复育相当重视，还请专人在夜间巡逻收集龟蛋，集中造册管理及定时孵化稚龟野放，相信这里过些时日会像西巴单岛一样，四处是鱼群，目前已有白鱼群 (Jacks Fish) 就在码头下一大群，目前梭鱼，还不大群但在码头下就有一条巨梭( Great Barracudas) 四处巡役着，现在的兰卡央岛，可说在复育当中早期也受毒鱼炸鱼之害，故目前较没有大群鱼可看，但这里的珊瑚礁却是有它的一番特色，如喜欢照相的同好，这里很适合微距的拍摄，小东西相当多，当然也有大景可拍如沉船等。 在岛上一天固定是三次船潜，如需夜潜(船潜)需另外付费及安排，但是在码头下(Jetty) 就让您白天夜晚潜不完这里就不另收费了，特别的是在码头前面，就有一艘沉船在14米深，由Jetty 游出会发现一条绳子导引着相当适合夜潜，但因是沙地，如太多潜者可能会影响能见度，在码头下相当热闹一大群白鱼(JacksFishs)，银鲳(MonoFishs)，还有数条蝙蝠鱼或叫燕鱼(BatFishs)，大石斑鱼应有一米多长，才三米多深(退潮)的浅水中，几个潜点该值得推荐的回答兰卡央沉船( Lankayan Wreck )。

这条船沉在约28米处，实在无法相信有太多东西看，沉船前端拉了一条大绳索，由船头到海底这条绳索上足够您看，绳索上附着一些海羊齿(Feather Star)，每一丛海羊齿不同颜色也住着不同颜色的鬼管鱼( GhostPipeFishs)，有一对的有一家族的，还有娃娃鱼(FrogFish)，在沙地上找着彩虹火海胆 (Neon-Lit Fire Sea Urchins)，找到斑马蟹(ZebraCrabs)，美丽的Coleman Shrimp，到沉船上住着许多大石斑鱼，大概像是住公寓一般食物又丰富，每条又大又肥又不怕人，这里的Jewfish应是独一无二的大，没在别的地方看过体型如此巨大的体积，到孵卵的镜头，这鱼将鱼卵含在口中，直到孵化成幼鱼相当特别，可说是当地特产了。